深海鱼油的副作用明显吗 会嗜睡吗

如题所述

第1个回答  2017-05-12
a.一般情况下,每天服不超过3克的情况下,对大多数人(包括孕妇和哺乳期妇女)来说都是安全的,不会出现任何副作用。服用鱼油剂量过高,会导致血液不易凝结,增加出血的风险。可能会出现的副作用有:嗳气,口臭,胃灼热,恶心,稀便,皮疹和流鼻血。
b.摄入高剂量的鱼油可能会增加肝病患者出血的危险。
c.摄入高剂量的鱼油可能会增加躁郁症和抑郁症患者的症状。
d.摄入高剂量的鱼油可能会使血糖控制更加困难。
e.鱼油可以降低血压。因此正在服用降压药的人,摄入高剂量的鱼油可能会造成血压太低。
f.摄入高剂量的鱼油可能会进一步增加家族性腺瘤性息肉患者的癌症风险。
g.海鲜过敏的也不适合吃鱼油。
常见的副作用就这么多,没有听说吃深海鱼油会嗜睡的。本回答被网友采纳
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