第1个回答 2011-05-01
不算胖,其实是心理作用,我估计男女生都有过吧,我初中时也觉得自己上半身还好,就是大腿比较粗,老担心,不过上高中就好了,其实不要太瘦 。我那时多喝白开水,没事干就揉肚子助消化,想变瘦。现在想起来蛮好笑的。
第2个回答 2012-02-26
慢跑,倒行,或者上身紧贴床面腿部运动,散步或步行后用物件敲击大腿和小腿的内侧和外侧,帮助减少腿部肌肉酸痛,当然脂肪也会随之减少
第3个回答 2011-05-01
呵呵 ,每个人看法不一样。我感觉不要一味追求美而伤害了自己的身体健康。人走到底还是健康最重要!!
第4个回答 2011-05-01
不算胖 感觉身材还挺标准的
第5个回答 2011-05-01
很好了。
据说高抬腿不错。
追问高抬腿 ? 怎么个抬法,可以说的详细点吗 ?
最好有亲自试过的,