化妆方法：
一、我们用浅色的唇膏或者唇部打底给我们的嘴唇上底色，在上下唇内侧涂上喜欢的口红或者染唇液。
二、在上下唇的外侧涂上适量的遮瑕膏，然后用唇刷或者手拍开。
三、我们再讲嘴唇内侧的口红或染唇液向外晕开，这样嘴巴看起来就薄很多了。
PS：想彻底改变嘴唇厚的话可以通过厚唇修薄手术变薄，切口隐藏在红白唇交界处，术后时间长了一般看不出来疤痕。建议在公立三甲医院整形科就诊手术，收费合理，更有安全保障。
很多人说厚嘴唇的女生很性感，但是呢，很多嘴唇厚的女生会很羡慕那些有着薄薄的嘴唇的女生，然后，怎么看自己的嘴唇都觉得很丑。有时候，有一些男生还会嘲笑那些女生是“香肠嘴”。那嘴唇到底能不能变薄呢，接下来，小编告诉大家。
一、可以经常抿一抿自己的嘴巴。
你可以用力气去吸一吸你的嘴唇，接下来，就用手放在嘴唇的边缘按摩一下，时间为10分钟，每天要做3到4次，这样子才有效果。我相信，只要大家坚持下去，那你的嘴唇会慢慢变薄的。
有一样东西要值得注意，要多喝水哦，喝水不仅有益身体健康，还可以让嘴唇变薄哦。还有一点就是不要咬自己的嘴唇，这是一种坏习惯。
二、好好保护自己的嘴唇。
在我们每天早上起床之后，要湿一下化妆棉，用它来擦一下自己的嘴唇周围和嘴唇的角落，这样子，能清除一下昨晚夜里留下来的赃物。然后，再用化妆水湿润自己的化妆棉，在嘴唇上敷上30秒左右，这样可以给嘴唇补充水分。
很多人认为，只有在冬天才需要涂润唇膏，其实不然。我们在平时就可以在嘴唇涂上一层润唇膏，让唇部保持湿润的感觉。
三、保持良好的行为习惯。
很多时候，嘴唇变厚可能是因为平时的一些小习惯造成的。所以，平时我们要保持良好的生活习惯，这样有利于我们的唇部变得薄一点。比如：不要总是做嘟嘴的动作、不要有意地让自己的嘴角下垂、不要长期用吸管饮水等等，如果你有这么多的坏习惯，一定要即使矫正。
最重要的一点就是，不要舔嘴唇，有一些人老是觉得嘴巴有点干，喜欢舔一下自己的嘴唇，以为可以湿润一下。其实这种做法是非常不正确的。唾液上的一些物质会让嘴唇变得更加干燥或者是脱皮等等。如果你喜欢用手扣自己的嘴唇，这样子更加家中了自己的嘴唇的伤口。所以这个不好的习惯一定要及时矫正。
四、刷牙时候可以刷一下嘴唇。
平时刷牙的时候你可以习惯性地刷一下自己的嘴唇，这样子，不仅可以按摩一下自己的嘴唇，还可以让自己的嘴唇变得更加干净。所以平时可以刷一下。
五、做一下嘴唇操。
1、把自己的嘴唇嘟成圆形。
2、把中指和食指用力放在上唇的位置，轻轻按摩。这样不仅可以紧致自己的脸部，还可以锻炼上唇的肌肉。
3、每天坚持做两次。
如果有帮助到你，希望能采纳！
1.抿嘴
用力吸你的嘴唇，然后用手按摩唇边，每次10分钟左右，1天做5次，长期这样一定会拥有很薄的嘴唇，记住要多喝水，不要经常咬嘴唇。
来源:站酷
2.化妆来弥补
唇部化妆时，我们可以选择与肤色相近的粉底液来涂嘴唇轮廓，把嘴唇轮廓被盖住，然后用唇线笔在内侧重新画一条唇线，然后在嘴唇上涂上透明的唇油，这样就塑造出很薄的嘴唇了。
3.手术矫正
如果嘴唇实在是太厚也可以通过做唇部手术来矫正，这是更直接有效的方法。
来源:站酷作者:Syda Productions
4.注意保护你的嘴唇
早上醒来后，用棉垫沾水擦嘴唇。轻轻地去除嘴唇周围积聚残留物。然后，用吸收了化妆水的化妆棉净敷嘴唇10分钟，这样可以帮助嘴唇补水保湿。选择滋润效果好的唇膏再嘴唇上轻轻涂抹，可以让你的嘴唇得到足够的营养。
5.保持良好的生活习惯
除了做好护理嘴唇，良好的生活习惯也可以帮助塑造唇形。如果你有这样的坏习惯就要及时改正。有些人喜欢舔嘴唇，认为这有助于保持嘴唇湿润。事实上，唾液会使嘴唇更干燥。如果你还用手去撕开这些皮，就会伤害你的嘴唇，让唇部变形。
2、保持良好的生活习惯除了坚持唇部养护，保持良好的生活习惯也对唇形塑造起到不小的作用。如不要习惯性地做嘟嘴、下垂嘴角动作、避免长期使用吸管饮水等，如果你有这样的坏习惯，现在纠正还来得及。有些人很爱舔嘴唇，以为这样可以帮助唇部保湿。事实上，唾液中的淀粉酶等物质粘在唇部只会让深部结缔组织收缩，反而让嘴唇变得更干燥，甚至脱皮。倘若你还用手剥除唇部翘皮，那就会令嘴唇受伤更重，最后松弛走样，因此这个习惯千万要改正。
2.锻炼嘴唇：
嘴唇操：首先用力吸吮嘴唇，然后用手指按摩嘴唇边缘部位想这样一次5分钟1天3到5次，坚持,3个月左右嘴唇肯定会变薄的。
嘟嘴操：
首先把嘴嘟成圆型的，然后用中指和食指稍用力放置在上唇部位，活动让整个脸部的肌肉都参与进来，与指力对抗起来，不但可以紧致脸部，还可以锻炼上唇的肌肉。每天做2次，坚持一个个月可以看到嘴唇变俏变薄的效果。
3.嘴唇手术矫正：如果是嘴唇太厚和带有嘴唇畸形可以通过嘴唇手术矫正，使嘴唇边薄。