气虚脾虚吃什么补最快

如题所述

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第1个回答 2018-01-16

你比较适合吃:人参养荣丸,能补气血,多种虚证...

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脾虚吃什么食物比较好答：回答：脾虚应该吃健脾益胃和温脾补胃为主的食物。 1.马铃薯(洋芋、土豆、山药蛋)味甘、性平。作用:补气、健脾。宜于脾虚体弱,食欲不振,消化不良。发芽的马铃薯芽与皮有毒,忌食。 2.红薯(甘薯、地瓜、番薯)味甘、性平,归脾胃经。作用:补脾胃、益气力、宽肠胃。宜于脾胃虚弱、形瘦乏力、纳少泄泻。多...

吃什么补脾胃最快最好呀?答：补脾的食物：糯米性温，味甘，有补脾益气的作用，脾虚者宜用之煮粥服食。唐·孙思邈说：“糯米，脾病宜食，益气止泄。”所谓脾病，乃指脾虚为病之义。《本经逢原》说得好：“糯米，益气补脾肺，但磨粉作稀糜，庶不黏滞。若作糕饼，性难运化，病人莫食。”补脾的食物：西国米 又称西谷米，西...

吃什么食物补脾虚最快呢?答：1、番薯俗称甘薯、山芋、红薯。性平，味甘，有补脾和血、益气通便的作用。《随息居饮食谱》中说：“煮食补脾胃，益气力，御风寒，益颜色。”《纲目拾遗》认为番薯能“补中，暖胃，肥五脏”。脾虚之人，可用番薯当主粮，常食之。2、薏苡仁 味甘淡，属性微寒。具有利水渗湿和止泻的作用。对于腹泻、...

脾虚的人应该吃什么食物才补得最快答：蛋白质和热量。为了避免营养素被破坏，最好采用蒸、煮、烤的烹饪方式。茯苓，在市面上有一种零食叫茯苓糕，茯苓可以健脾安神，补脾气，治疗一些因脾虚而导致的气短乏力，大便溏泄等兼有湿热的，效果更加。桂圆既可以补脾，又可以补心。对于心脾气虚，心神不安的人可以起到益气安神的作用。

脾虚吃什么食物好答：1、脾气虚，临床上多表现为食少、倦怠懒言、面色萎黄、气短乏力、大便稀溏。脾气虚的患者日常可以多吃栗子、牛肉、鸡肉、红枣等食物，栗子性甘温，能补肾气，熟栗子可温补脾肾；牛肉具有补中益气、滋养脾胃、暖胃等功效；鸡肉味甘，性微温，能温中补脾，益气养血；红枣具有暖胃养胃的功效，这些食物都有...

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