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吃鸡蛋能喝牛奶吗?
早上早点鸡蛋能配牛奶吃吗?这样会长胖吗?
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第1个回答 2010-12-07
只是增加蛋白质而已--------
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早餐
可以
边
吃鸡蛋
边
喝牛奶吗?
答:
可以的
,但是应该再搭配一些主食。早晨的人体急需靠含有丰富碳水化合物的早餐来重新补充能量,而牛奶和鸡蛋本身虽然富含高蛋白,但它们提供的优质蛋白主要是供给身体结构的,不能给身体提供足够的能量,人在进食后很快会感到饥饿,对肠胃有一定的影响,并会间接影响人的工作效率和学习效率,对儿童的影响尤其大...
早上
吃鸡蛋
下午
喝牛奶
好吗
答:
早上吃鸡蛋下午喝牛奶好
,一天之中都适合吃鸡蛋,其中以早上吃为宜。吃一个鸡蛋可摄入约6克蛋白质,有研究发现,早餐吃富含蛋白质的食物可有效抑制饥饿,增强饱腹感,防止暴饮暴食。最好晚上喝牛奶,因牛奶中含具有镇静催眠作用的物质,有助于睡眠,且无任何副作用,而且牛奶粘在胃壁上吸收也好,牛奶中...
小孩早上
纯牛奶
和
鸡蛋能
一起
吃吗
答:
网络传言牛奶和鸡蛋不能一起吃的说法是谣言,
牛奶和鸡蛋一起吃是没有问题的
。也不会让人觉得没有精神。但要想二者都发挥最佳的营养价值,可以再搭配主食一同食用。蛋白质只有在碳水化合物提供充足的前提下,才能起到它应有生理功能,否则会被当作热量而消耗掉,产生浪费。因此牛奶和鸡蛋一起再搭配碳水...
早饭时
牛奶
和
鸡蛋可以
一起食用
吗?
答:
牛奶
最好不要和
鸡蛋
一起同食。原因如下:牛奶里面含有丰富的乳糖,而鸡蛋里面含有较多的蛋白质,鸡蛋的蛋白质具有分解氨基酸的功效,而牛奶里面的乳糖和鸡蛋里面的蛋白质容易出现一定的反应,这会导致两种食品的营养价值下降,会影响人体的吸收作用,所以鸡蛋和牛奶最好不要在一起吃。
早餐
吃鸡蛋喝牛奶
好吗早上吃鸡蛋喝牛奶好
不
好
答:
1、早上
喝牛奶吃鸡蛋
对身体比较好。2、早上
可以吃鸡蛋
和喝牛奶,但是最好鸡蛋和
牛奶可以
间隔半个小时,会更加有利于身体的健康。牛奶和鸡蛋都含有比较丰富的蛋白质,如果一起吃,可能会导致患者出现消化不良的情况。通常间隔一段时间再吃,就可以有效避免出现消化不良的症状。正常情况下,建议患者先吃主食...
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