第1个回答 2019-12-20
中医认为，手脚多汗是因脾胃功能失调引起的，可分以下虚、实两种类型：
1.
脾胃虚弱者。
脾胃有运水化湿的功能，此项功能一弱，湿热便会郁积在体内。湿热下趋，从而引起四肢末梢多汗，尤以双脚出汗更为常见，占到70%~80%。
对于脾胃虚弱者，建议平时可用苦瓜、薏米、山药、红枣、莲子等有健脾作用的食材熬粥服用。另外还要加强锻炼，但不要剧烈运动。适度的运动能补阳气，改变体虚。
2.脾胃实症者。
多因饮酒过多及过食辛辣肥甘所致，伴有口臭口苦、大便不畅、小便黄浊、舌苔厚腻等症状。
建议少饮酒，尽量不要吃辛辣食物。
另外还可以用中药熏洗的方法：用苍术、苦参、黄柏、地肤子、白鲜皮、石膏、川母、白芷、艾叶、甘草等中药熬成药汁，先用热气熏蒸双脚10分钟左右，再泡洗20分钟左右，有清热凉血的功效，可预防大量出汗。
还有就是一定要穿穿透气性较好的宽松鞋袜，有助汗液的蒸发，避免更多皮肤问题。
这些症状你自己对照着看看哦，还是把不准就去看看医生吧。