肥胖人群吃益生菌好吗？

Question

我体重140斤，1.65身高，主要我还是个女孩子，胖的不行。

Answer 1

当然可以吃益生菌啦。肥胖主要还是不良的生活方式导致,而主要原因是摄入的热量长期大于消耗的热量,这样过多的热量就以脂肪的形式带来肥胖。目前有款富含专利为：ZL201610757751.7的菌株面世。植物乳杆菌HT121，它主要是减除低密度脂蛋白，从而降低高血脂，是“脂高堵的清道夫”，对高血脂人群有显著降低低密度脂蛋白效果，可通过调节胆酸代谢促进胆固醇的清除。目前迈亚塔旗下的新月光芒益生菌含有这款菌株。