放屁多的原因既简单又复杂。一般放屁多,首先应要分析一下是屁怎么形成的,放屁是气体的排出,但味道会不一样,有的比较臭,也有的没有味,这和气体内的成分有关。在大肠内细菌分解蛋白后,产生的气体成分不同,所以味道也有所不同。和每个人进食的成分有关,蛋白多的时候容易放屁,而且还比较臭,尤其是有消化不良时,蛋白又吃得比较多,尤其是几天没排便的情况下,屁也比较臭。这是因为蛋白在发酵,通过细菌的作用会产生很多有毒气体,排出后,实际对身体是有好处的。屁的味,则和蛋白的量及成分有一定关系。屁多,但只要能排出来,就没有什么问题,属于正常的生理现象,无需担心。但是有人会觉得比较难为情,如开会或比较安静时,或者是比较严肃的场合,放屁可能会觉得很尴尬,这种情况下应注意饮食。蛋白宜少吃,适当吃一些水果、青菜等清淡食物,屁相对就少。有的人吃黄豆也容易放屁,如果要去重要场合,建议以清淡食物为主,不要吃太多的肉。
放屁是一种正常情况,不管是什么人,在日常生活当中都是会放屁的,但是如果大家每天的放屁次数增多的话,就会让人感觉比较尴尬了,而且也会给大家的日常生活和工作,带来困扰,那屁多是怎么回事呢?
一、碳水化合物摄入过多
如果大家经常出现放屁的情况,很有可能是因为自身,摄入了太多难以消化的碳水化合物,比如说五谷杂粮等,这些碳水化合物吸收和消化,都比较缓慢,而当大家每天体内的总葡萄糖含量不变的时候,就会导致大家的体内,产生很多的气体,时间久了以后,大家就非常容易放屁。
二、脾虚
如果说大家不光经常放屁,而且还存在着其他不适症状,又或者是发作了,其他肠胃疾病,很有可能是因为大家自身,存在着脾虚的情况导致的。
当大家脾虚胃弱的时候,那么胃部的消化功能,就会很不好,从而增加大家放屁的次数,而且如果大家日常生活当中,蛋白质饮食吃得较多,会增加大家的肠胃负担,也会让肠道内出现很多的气体。
三、产生气体的食物摄入过多
在日常生活当中,部分食物的摄入,很容易在大家的肠胃当中,产生大量的气体,比如说生姜,生蒜,甜食以及豆类食品等,一旦大家在日常生活当中,过多食用这些食物以后,就会导致大家的身体内,产生大量的二氧化碳以及硫化氢等气体,所以导致体内会增加很多的废气,需要不断的放屁,将这些气体排出来。
四、糖尿病
糖尿病患者的身体,容易出现很多并发症,而且还容易导致大家出现屁多的情况,这主要是因为糖尿病患者,服用的一些治疗药物,会导致大家的身体,出现功能性紊乱的情况,进而引发胀气等不适症状的出现,最终导致出现屁多的情况。