我上火很严重，怎么去火啊?

我不知道我这是实火还是虚火，上火好多天了，吃了牛黄上清丸也不见好。口腔溃疡好大一块，而且一面的牙疼，前两天下巴肿了，很疼，大概是淋巴吧。每天饮食不多，但胃肠都很正常。很痛苦啊，这可怎么办啊?

举报该问题

第1个回答 2019-08-14

平日多喝温开水保证睡眠不熬夜，多吃清淡不吃油炸烧烤辛辣刺激性食物容易上火的食物不要用过热的水洗澡.平常不吃葱\姜\蒜\辣椒\羊肉\花椒\茴香\樱桃\龙眼
\菠萝等热性食物和料理.可以吃香蕉\梨\猕猴桃\杨桃\黄瓜\菠菜\茄子\空心菜\鸭蛋\鸭肉\兔肉\红薯\绿豆汤\苦瓜等苦味的东西,因为按中医说,
它们是凉性的
,败火的好东西,但不要多吃,一次吃得太多会拉肚子

相似回答

上火了怎么办?答：上火了就要去火,如吃点梨、苹果、香蕉、山楂、甘蔗等生津止渴,润喉去燥的水果,少吃荔枝、菠萝、芒果、桔子等“上火”水果,帮助“清火”。保持规律生活容易上火的人一定要早睡早起,保持科学的生活规律,按时作息,保证充足的睡眠,避免熬夜,避免过度疲劳,减少“上火”的可能性。復保持饮食平衡注意均衡摄入肉、蛋、...

孕妇上火?降火秘籍来啦!答：孕妇上火是常见的问题,但是不要担心,有很多方法可以帮助你降火。本文将介绍几种降火秘籍,让你的身体舒适又健康。勒绿豆汤绿豆汤是夏日必备的清热解毒饮品,孕妇喝了不仅可以降火,还能解决水肿问题。它是孕妇的好选择。菊花茶菊花茶是一款清凉饮料,不仅可以去火,还能有效去胎毒。它是孕妇的好帮手。勒凌...

上火吃什么好?答：可以,不少人对上火的概念并不十分清楚,还有用去实热的食物去虚火的,希望本文可以给妈妈们多一点帮助。实热和虚火“上火”的“火”分实热和虚火,在食补以前一定要弄清楚自己到底是上的哪种“火”,一般来说男性比较多实热,女性容易多虚火。而且还要弄清楚上的这个火是什么样的火,比如是肺热,是胃热,还是心火,...

孕妇上火怎么办?饮食调整降火最有效答：孕妇的身体需要特别呵护,而凉茶虽然有清热解毒的功效,但对孕妇来说却不宜饮用。那么,孕妇上火该如何应对呢?其实,通过饮食调整就能达到降火目的。本文将为您介绍五种降火食物,帮助孕妇缓解上火症状。勒苦瓜苦瓜是众所周知的降火佳品,不管是凉拌、炒还是煲汤,只要熟而不变色,都有显著降火效果。但请注意,苦瓜性寒凉,...

上火特别严重怎么去火?答：上火严重时如何去火，可以参考以下的方法：第一、先要了解上火的原因是什么，比如工作、生活压力大，经常熬夜会导致上火，要避免熬夜，保持规律的作息时间。第二、吃辛辣或者油腻的食物也容易上火，所以要注意多吃些清淡的蔬菜、水果，不要吃油腻的食物。第三、观察患者的症状，如果出现口腔溃疡、牙痛、咽喉...

大家正在搜

严重上火该怎么样降火冬天上火怎么降火啊?上火严重怎么办小孩上火了怎么去火我上火了喝什么去火上火怎么快速降火上火喝什么茶可以去火冬天上火怎么快速降火体内有火怎么去火

上火特别严重怎么去火？

上火严重，怎么去火

我上火很严重，怎么去火啊？

我上火了，怎样才能降火啊？

严重上火，怎么去火比较快？

上火热气严重，如何更好怎么“降火”呢？

上火很严重怎么办

上火了怎么办如何降火啊？