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一个同样重的哑铃举的多的是不是力气就约大?
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第1个回答 2020-03-30
力气的大小应该是根据一次性能举最重的重量来算的。同样重的哑铃,举得越多只能证明你的肌肉持久性比较好。通俗地说就是肌肉练得不错。
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