如题所述
总是有很多时候做事是出力不讨好，觉得很委屈，怎么改变？有什么好的处事方式一定要懂？
不懂得隐藏自己不懂的拒绝别人
戈尔曼和其他研究者认为，情商由自我意识、控制情绪、自我激励、认知他人情绪和处理相互关系这五种特征组成。
情商(Emotional Quotient)通常是指情绪商数，简称EQ，主要是指人在情绪、意志、耐受挫折等方面的品质，其包括导商(LQ)等。
这些行为一定要少做