为什么我总是打不起精神，萎靡不振，每天

如题所述

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第1个回答 2018-01-08

都一样，到了一定的年龄阶段，都有这种感觉，和年轻时不一样了，我也经常有这种感觉。经常到户外去，不能宅，找个兴趣爱好，比如摄影、钓鱼之类的。本回答被网友采纳

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为什么每天都很困没有精神答：每天都很困没有精神的原因有很多，其中最常见的就是夜间睡眠不足，可以是睡眠的时间不够，也可以是睡眠的质量不高。夜间的睡眠非常重要，睡眠不足，身体和大脑就得不到充分的休息和调养，就会出现日间嗜睡、没有精神的现象，整个人显得萎靡不振、无精打采。另外，比较常见的原因就是情绪因素，比如抑郁...

经常感觉很困是怎么回事呢视频时间 01:49

经常感觉疲惫的人注意了,这可能是你的身体在抗议答：她有很多女性病人，总是陈述自己胸痛或精力跟不上，正是缺乏维D。维生素D是人体通过晒太阳产生的，缺乏维D跟精神萎靡不振之间的关系到底如何，目前还不清楚，但它的水平越低，罹患心脏疾患、高血压、某些癌症和神经紊乱的风险越高。怎么办?可以进行 “25- vitamin D” 测试(从静脉采血)。正常值在16-...

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为什么对什么都提不起兴趣,集中不了精力,感觉每天都好累。答：周末早上多躺一会儿会扰乱你睡眠神经工作的循环,让你在周一重新开始工作的时候仍旧感觉睡眠不足。 3、肝功能低迷 肝脏是人体自带的解毒器,每日人体摄入的毒素都要通过肝脏来排除,如果肝脏的排毒功能下降,人体也会疲乏无力,萎靡不振。如果你的身体持续疲劳并伴有身体浮肿,头疼等症状,很可能是肝脏功能出了问题,应该尽快...

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每天都打不起精神萎靡不振做什么简单的事都感觉很困难了心...

为什么我总是提不起精神?

总是不名原因的困乏,每天精神萎靡不振,