吸电子烟的现象越来越普遍，因为很多年轻人认为吸电子烟能够戒烟。而且，他们还认为电子烟的危害比真烟的危害要小。但事实并非如此，吸电子烟并不能帮助烟民戒烟。并且，电子烟的伤害和真烟一样，对人体都有着很大的伤害。
一、容易上瘾
电子烟和真烟一样，经常吸容易上瘾，很难戒掉。因为电子烟当中也含有尼古丁这种致癌物质，长期吸食肯定会上瘾，甚至可能会比吸香烟的隐还大。一旦吸上瘾，对身体并没有什么好处，反而存在着很多的危害。
二、诱发心脑血管疾病
经常吸食电子烟可能还会诱发一些心脑血管疾病，比如：心脏病等。因为电子烟当中含有尼古丁，这种物质能够使血管收缩，是血压升高，对心脏产生负担。久而久之，就会损伤心脑血管，就会诱发一些心脑血管疾病。
三、加速衰老
还有，长期吸食电子烟，还会加速人体的衰老速度。因为经常吸食电子烟会受到电子烟当中有害物质的影响，久而久之，皮肤就会变得蜡黄，没有光泽，没有弹性，还会长皱纹，长斑等。所以，会加速衰老。同样，在吸电子烟的过程当中会摄入有害物质，会缩短人的寿命。
四、伤胃
长期吸食电子烟对胃部的健康也会造成一定的不利影响。因为电子烟里面含有很多有害物质，比如：甲醛，一氧化碳，尼古丁等。所以，就会对人的胃黏膜造成刺激。久而久之，就会出现食欲不振，消化功能降低等不良情况。以上提到的就是电子烟带给人体的危害。因此，在日常生活当中，大家一定要远离香烟，不管是电子烟还是真烟，最好不要去碰。以上只是我的个人看法。
根据题主的问题，我的回答如下。近日疾控中心向社会发出建议:消费者最好不要使用电子烟产品，因为许多临床病例表明，肺部疾病与电子烟使用存在相关性，相关研究仍在进行中。自十多年前电子烟在全球市场推广以来，其销售额从最初的2000万美元几何级增长到现在的数十亿美元。有用户表示，与传统香烟相比，使用电子烟可以减少咳嗽和烟瘾。可见，电子烟可以帮助吸烟者戒烟，相对来说比香烟更有利于健康。
电子烟，又称尼古丁传递系统，主要通过加热一种溶液供使用者吸食来传递气溶胶。绝大多数专家学者认为，电子烟之所以能在短时间内风靡全球，似乎是因为商家宣传的“无毒、戒烟、绿色环保”的特点。其实源于千百年来人类对烟草的依赖和对健康的追求之间的矛盾；换句话说，从科学的角度来看，使用电子烟只是吸烟者自我安慰的一种表现。“客观地说，由于电子烟的成分和作用机理都是人为创造的，所以有害成分的释放相对于传统香烟减少，呼出的气溶胶对环境的污染程度降低，颗粒物元素也减少。但是，与传统香烟及其成分相比，这并不意味着电子烟是无害的，更不意味着电子烟可以帮助吸烟者成功戒烟。”
尼古丁含量高的电子烟，90%以上表示电子烟与传统香烟差别不大，对电子烟中的尼古丁仍有依赖感；90%以上抛弃电子烟的烟民表示，之所以抛弃电子烟，重新抽传统烟，是因为电子烟不能“过瘾”。由此他得出结论，对于真正有尼古丁依赖(烟瘾)的人来说，戒烟时需要戒掉的就是尼古丁依赖。对比电子烟的成分，尼古丁是不可避免的；它含有近30种挥发性成分，其中丙二醇、尼古丁、美司明和甘油是主要成分。丙二醇和甘油是电子烟液雾化器，占烟液的80% - 90%。麦斯明来自烟叶，结构类似尼古丁。是提纯尼古丁的副产品。尼古丁是为了满足吸烟者的生理和心理需求。以上是我的回答，希望对你有帮助。
