生完孩子后身体虚弱怎么办

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第1个回答 2018-01-01

能力范围内多运动，中药调理

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生完孩子之后一直都好怕冷,怎么办答：病情分析：你好，你这是明显的产后元气受损，所以会有身体虚弱出现怕冷等情况，所以得采取中医方法来调治一下。指导意见：建议你可以试试服用人参归睥丸来温中调治，配合着平时用艾条熏烤关元及足三里穴来调补，一段时间后你怕冷等情况就能逐渐好转起来。

孕妇在生完孩子之后,该如何进行产后调理?有什么办法?答：一、运动衣服如果想要更快的恢复自己的身体，就一定要进行一些适当的运动运动，可以提高人的新陈代谢，改善人的体质，如果在生产之后想要尽快恢复自己的身体，就可以多运动，在平时可以经常出门散步，或者是在家中做一些恢复身体的瑜伽运动，这些都可以很好的改善孕妇的身体状况，让孕妇的身体更快的恢复。相信...

如何做好产后保健?答：身体虚弱恶露过多,应绝对卧床休息,尽量减少活动。身体虚弱,最易遭受病邪侵袭。产妇卧室应保持清洁整齐,夏天室内宜凉爽通风,不使产妇出汗过多。又不可有过堂风,以防风寒湿邪侵袭。冬季注意保暖。春秋气温干燥多尘,室内宜经常洒扫,可置清水一盆,免遭风、燥乘虚而入。 (2)注意饮食宜忌及卫生。若产妇素体强健,产后...

女人在生完孩子之后,该如何快速的恢复?答：当我们感觉到身体已经恢复的差不多了，那么小编就建议大家可以去适当的进行运动，这样的话也是有助于身体更加的舒服，注意运动也是能够有一个减肥的效果。很多的产妇在生完孩子之后，就会每天坐在床上给孩子喂奶喝，这种方法是非常不对的。如果说我们总是躺在床上的话，会导致自己缺乏运动，那么，身体的...

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