第2个回答 2019-08-29
任何的药物减肥都会反弹的，我个人坚信这一点。单一的使用减肥药并不能做到健康的减肥。世界上没有免费的午餐，减肥也是一样。不管是运动减肥（我个人更相信这个方法）还是药物减肥还是别的方法，不长久坚持是不可能的。多做点运动（长时间的），注意控制饮食，才是最好的方法，别指望任何捷径，那是不可能的，除了让你的的体更糟糕外没别的效果。可以快走慢跑或者骑行，每次运动时间不要少于三十分钟，时间太短也不会有效果的。付出才有收获，多点努力吧,这样坚持下去你会很有成就感的，身体也会好很多。本回答被网友采纳