养生堂天然维生素E，为什么不适合少年儿童食用？

Question

什么是生育酚，我18岁，可以吃这个吗？！还是说，维生素E都不适合少年儿童吃？

Answer 1

谁都不能多，而且青少年不宜多吃维生素E是因为多吃容易性早熟，维生素E对调节人体性生理有明显帮助．
顺便说一句，你已经18了，没什么太坏的影响，但任何过量的射入都是有坏处的，不宜多吃．本回答被提问者采纳

Answer 2

Vit E又名生育酚可延迟衰老，调节性生理。维E是脂溶性维生素。小孩对维E的摄入一般不需额外补充，维E过量容易中毒。