第1个回答 2018-03-09
生活规律：不要昼夜颠倒，长时间熬夜，适度增加睡眠时间。太多人到满脸爆痘了，才想办法祛痘，却完全不重视预防。如果平时加强预防的话就不会有痘痘这种麻烦事儿了呀青春痘一般和内分泌失调有关,平常多注意面部的清洁卫生，少熬夜、多吃蔬菜水果，多喝开水,还有把额头的头发理一理，我高中那个时候脸上也是老长痘痘，中药西药都用过也没有棒，后面听了别人的去做激光，差点把脸给毁了，现在脸上还留了疤的，我以过来人的身份告诫大家，一定不要去做激光什么的，不要拿自己的脸去做试验！你找靓脸蕊琪一文一个学生的建议，剧朋友说他现在已经棒了，很久都没发了！
第2个回答 2018-03-09
现在的年轻人由于工作压力过大，平时也不太注意休息和饮食，造成了很多的肌肤状况。其中脸部长痘就是比较常见的一种情况，那么你知道怎么办吗？给你支几招，去瞧下分手花妹文中讲的一些，面部是人体皮脂腺最密集的地方，所以遇到上火或者炎症的情况就容易发炎变红，甚至出现小红痘和溃脓的情况。所以平日里要注意清洁面部，经常用清水洗脸。
就算再痒也不要用手去挤压，手上的细菌极容易引起化脓发炎，脓疮破溃后会形成疤痕和色素沉着，看起来和周围皮肤颜色都不会一样，非常影响美观。平日里要多吃一些清淡的水果和蔬菜，使得体内不能有火气生成。保持精神的愉快，不要让压力或烦躁造成神经紊乱和内分泌失调的情况，这样会使得脸上痘的情况加重。
就算再痒也不要用手去挤压，手上的细菌极容易引起化脓发炎，脓疮破溃后会形成疤痕和色素沉着，看起来和周围皮肤颜色都不会一样，非常影响美观。平日里要多吃一些清淡的水果和蔬菜，使得体内不能有火气生成。保持精神的愉快，不要让压力或烦躁造成神经紊乱和内分泌失调的情况，这样会使得脸上痘的情况加重。
第3个回答 2018-03-09
12年的时候起豆豆，那时候一直想为什么翩翩是我，我也想变漂亮，我也想天天出去逛街买衣服，我也想谈一场恋爱，但是就因豆豆我真的没有勇气出门，天天宅在寝室里面，亲戚朋友们说这样不好，但是作为一个满脸豆豆的人真的不愿踏出门去，就这样子苦恼了好长时间，我一个人的自卑长豆豆的才知！
后面表哥让我查看 靓脸琳希 一文，说是他朋友照着里面的法子做，现在豆豆没了！就这样，不到30天的时候，我也变回以前的模样了！真的很开心，你去看下，也可以跟我一样的！
平时不要熬夜，不要老是吃辣的，早上起来的时候喝一杯热水，清清肠子，早上起床的弟一杯热水比你一天喝的水都有笑，所以要有良好的生活习惯！
!!!!!!
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平时不要熬夜，不要老是吃辣的，早上起来的时候喝一杯热水，清清肠子，早上起床的弟一杯热水比你一天喝的水都有笑，所以要有良好的生活习惯！
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第4个回答 2018-03-09
每天一便。坚持养成良好习惯，排毒，必要时可吃香蕉调理一下。
第5个回答 2021-04-25
痘印怎么去除最有效 ，如何有效的祛痘印？长痘痘就已经让人很困扰了，更别说痘痘退下去后留下的痘印了，难看的痘印要么红要么黑，这还算好，最恐怖的就是长完痘痘以后留下的痘坑!有很多的痘友是分不清自己的痘痘类型
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