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晚上睡不着觉老是失眠怎么办,用什么药比较好?每天晚上睡觉睡到1、2点就醒了然后再也睡不着了!
如题所述
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第1个回答 2014-01-02
问题分析:
您好,对于失眠引起的原因可能是与白天过度劳累、神经衰弱、有心事、思虑过度有关,不同年龄的人群均可发生。
意见建议:
可以口服谷 维素片、维生素B1片、安神补脑液、枣仁安神胶囊进行调理,入睡困难建议口服地西泮片或佐 匹克隆。
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晚上睡不好
白天没精神,调理
失眠
的首选方!让你倒头
睡到
天亮
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需要注意的是,
睡眠不好的人群宜使用炒酸枣仁
,因为生酸枣仁有兴奋作用,可以治疗嗜睡,白天晚上得睡,总是睡不醒,这个时候应该用生酸枣仁。知母 和 茯苓 为臣药,知母一方面可以和茯苓一起,辅佐酸枣仁滋补心阴,另一方面可以清热,毕竟失眠是由于虚火扰心引起。关于茯苓我们都知道茯苓健脾祛湿祛湿是把...
晚上
总
是睡不着
该
怎么办?
答:
抑郁症的患者,主要表现为睡眠时容易早醒,
可以口服西酞普兰,也可以口服米氮平治疗
。
经常
失眠
吃
什么药
最好
答:
可以采用中药或是中成药进行调理治疗。可搭配服用怡郁安茶,每日温水冲服
,可改善失眠的情况,提高睡眠质量。;
五味子能调理五脏;麦冬养阴,促进睡眠
。现在用大概一个月吧,感觉入睡不困难了,中间也不会醒了。有些方法可以借鉴:一,
进入睡觉模式
。晚上睡觉的时候,不要想任何事情。
调整心态,全身心放松
。
睡觉
总
是睡不着,
是整夜都没
什么
睡意的那种,有什么方法改善?或者有什 ...
答:
睡觉不
好 你是因为心理压力大导致的
睡眠不好,
你应该先解决心理压力,压力小了你的睡眠自然就好了。同时,在饮食上也可采取一些措施,如睡前喝半杯浓牛奶帮助入睡等。快速入睡法 摆动法:自由站立,全身放松,双手在体前有节律地上下摆动,双腿带动身体进行有节律的抖动,10分钟左右。自我按摩:和做眼...
失眠
应该
怎么办?
答:
3、药物辅助睡眠治疗。可以服用一些中成药来辅助治疗。比如说经常用到的谷维素片、枣仁安神胶囊、维生素B1片、安神补脑液等等。具体的药物最好找正规的中医进行辩证开药。4、在睡前要避免饮食刺激以及强烈的情绪刺激。特别是在临睡前,一定更不要喝妨碍睡眠的咖啡和茶,避免情绪刺激。5...
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