这几天老睡不着，一点睡意都没有。失眠怎么回事

如题所述

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第1个回答 2014-06-08

病情分析：
上述情况是失眠的情况，和精神紧张，压力大有关系的
指导意见：
建议注意放松心情，避免精神紧张，减轻压力，药物方面可以给与养血安神片口服治疗

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失眠是怎么引起的?答：2、因生理因素而睡不着有的人非常敏感、适应力较慢，环境一改变就睡不好；卧室内的亮度、噪音、过冷或过热都可能使人晚上睡不着。3、心理、精神因素而睡不着心理如果焦虑、烦躁不安或情绪低落、心情不愉快胡思乱想…等，都是引起晚上睡不着的重要原因。这些会间接导致神经系统的功能异常，造成大脑...

晚上睡觉睡不着是怎么回事?怎么解决啊?视频时间 00:44

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