日常生活中有哪些食疗可以治疗脱发？

Question

我出现脱发都好长时间了，之前都是掉得不多，但最近老是掉发比较多，而且人也显得精神差，胃口也不好，去医院检查，医生说是脱发，给我开了药物治疗。想得到怎样的帮助：日常生活有哪些食疗可以治疗脱发？

Answer 1

你好，日常生活中防脱发的食物是有很多的，一些富含钙、铁、锌、维C等的食物，例如牛排、豆类、鸡蛋、柑橘、葡萄干等，都对头发的营养保障有促进的作用，可预防脱发，。