100千卡等于多少斤

如题所述

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第1个回答 2014-08-11

根据消耗7000kcal才能减掉1kg肥肉来计算
消耗100kcal就是：1kg除以7000kcal/100kcal大约等于14g本回答被提问者和网友采纳

第2个回答 2014-08-11

二斤

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100千卡是多少斤?答：100卡路里等于0.028斤，7000卡路里是1千克，100卡路里就是14克。卡路里作为能量单位，由英文Calorie音译而来，其定义为在1个大气压下，将1克水提升1摄氏度所需要的热量。1克水在1大气压下提升1℃所需要的热量。广泛使用在营养计量和健身手册上。国际标准的能量单位是焦耳（joule），1卡=4.1868焦。大卡...

100千卡是多少斤?答：1. 100卡路里相当于0.028斤。2. 7000卡路里等于1公斤。3. 100卡路里等同于14克。4. 卡路里是能量单位，源自英文Calorie的音译，定义为在标准大气压下，将1克水升高1摄氏度所需的热量。5. 该单位广泛应用于营养学和健身领域。6. 国际标准能量单位是焦耳（joule），其中1卡等于4.1868焦耳。7. 在煤...

100千卡等于多少斤啊答：1克脂肪=9大卡热量100大卡=100/9=11.1克100千卡=11.1千克（即22斤）脂肪供能的运动，功率较低，减肥要以中低强度的有氧运动为主。

100千卡能减多少斤?答：1. 100千卡等于11.1克脂肪，因为1克脂肪大约含有9大卡的热量。2. 100千卡的热量相当于11.1克，换算起来就是0.22公斤，即22斤。3. 正常情况下，减掉1公斤体重需要代谢掉7700大卡的热量，这是由脂肪提供的。4. 如果以快速减肥为目标，每天需要通过运动代谢掉大约150克脂肪，这大约需要消耗600千卡的...

100千卡能减多少斤?答：1. 100千卡热量相当于减掉22斤体重。2. 每克脂肪释放9大卡热量，因此100大卡相当于11.1克脂肪。3. 100千卡热量等于11.1千克（或22斤）的脂肪。4. 正常减肥过程是通过代谢脂肪实现的。例如，减掉1公斤体重需要代谢7700大卡脂肪。5. 按照比例计算，100千卡热量大约等于26克的体重。6. 想要较快减肥，...

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