怎样才能让人快速变胖?

怎么吃都不胖!基本一餐要吃四碗,一天三餐都一样

第1个回答  2019-07-16
吃高蛋白、高热量的食物,比如人们所说的垃圾食品:薯条、汉堡、还有就是喝碳酸饮料也可以。
第2个回答  2015-08-27
1.一天吃2个煎鸡蛋,要3分熟的那一种。如果晚上的食欲好的话,就在睡觉前,喝一点牛奶 里面放1个蛋,转1分半左右就OK了。
2.多吃点鱼类,最好吃的是清蒸那一种,因为有一定的蛋白质。和所需要的营养
3.就是睡眠,要保持一定的睡眠时间,让自己吃的东西,尽量全部吸收进去。如果消化很好的话,建议在快睡觉的时候喝一杯牛奶里面放1个蛋,喝完就睡。
4.开开心心的过每一天 心情好,那就是胃口最好的时候。东西才能全部吸收。
5.心情开朗.而且牛奶可以美白 还可以养胃。
第3个回答  2013-12-15
吃了睡睡了吃关键是要努力坚持
第4个回答  2020-10-07
找个男朋友 让自己怀孕
相似回答