为什么人睡觉被吵醒会变得异常暴躁?

我高三了,觉自然是不够睡的。今天终于放假,却再一次被吵醒,是我妈用脚踢门的声音,我当时就暴怒了…我被不被尊重的感觉充斥着,满是不爽,干脆饭也不吃了。这样的事已多次发生,每天睡眠不足六小时的我都是这样被弄醒的…我想听听你们的意见和看法,谢谢!
(“知道”上的答案我已看过谢谢)希望大家能给我中肯的回答,我和我妈现在都还在闹矛盾。我那时甚至觉得我成了一个不被尊重的寄宿者,似乎没有本事在家里也不会被尊重似的。我考好了她从没有发出过由心而出的赞赏,我都不知道我学习还有什么意义…

人睡觉被吵醒会变得异常暴躁是因为起床气

起床的时候会生气、对别人大发脾气,常伴有低血压,面色苍白,四肢无力,眩晕等,现代人常见的毛病,在动漫和小说里更是常见。

在现实生活中,也有不少人有起床气,其大多数为都市生活的男女和学生。起床气有部分原因是人压力过大或心情烦躁,在不是自己睡醒而是被别人叫醒或吵醒时,会发脾气,骂人。

扩展资料:

起床前的10分钟就把窗帘拉开,通过自然光辅助唤醒,孩子就比较容易从晚上应该睡觉的状态中解脱出来的。如果你的孩子是睡得比较沉的,还可以在拉开窗帘之后播放一些轻音乐,以光和声的结合去唤醒沉睡的孩子。

但需要注意的是,千万不要用较刺耳的音乐吵醒他,那样对孩子的健康和心理发育会有一定的影响。选一首歌每天早上都唱给孩子听或者播放也是可以的,就好像闹钟的铃声,久而久之形成条件反射,听见歌就会起床了。而且歌曲相对闹钟的铃声也不是那么突兀。

参考资料:百度百科-起床气

温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  推荐于2017-10-12
睡眠分四级,在特殊阶段呗叫醒对脑神经伤害很大,暴躁实际是自我保护功能的启动。另外,高三很辛苦,祝你金榜题名哦。本回答被提问者采纳
第2个回答  2010-12-03
因为睡觉的时候大脑处于半苏醒状态,是疲惫的,一旦突然被人吵醒,大脑一时反应不过来,就会胸闷烦躁,易怒
第3个回答  2018-08-11
我也是,我昨天因琐事跟家里人大吵了一架,今早睡醒感觉五脏六腑都难受,情志内伤,虽然睡到9点半才起的,但是看书时很困很困,撑不住了就倒头睡下,11点钟我妈一开门叫我敷药,哐嚓一声,我腾一下坐了起来,看我在睡,我妈又阴阳怪气说我一句,麻痹本来就暴不爽,劳资忍住了,一言不发。天天跟我爸像两条疯狗一样在厨房客厅说我的坏话,操他吗。不是因为二老的意愿,早就出去做自己想做的事情赚钱了,天天憋家里受气考公务员事业单位。
第4个回答  2010-12-03
这个是现在的年轻人得普片问题了,这种事得先主动和妈妈商量下,说下你在学校就比较辛苦睡不好觉,回家想睡个好觉希望妈妈能支持下,我相信你妈妈还是会很理解你的,你首先不能跟她闹上,因为她是你妈!!1
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