脑袋神经痛怎么办

如题所述

第1个回答  2024-08-10
神经性头痛又称紧张性头痛,主要由于精神紧张、生活工作压力大引起,主要表现为头部有压迫感、束带感、紧箍感,当受凉、生气、劳累时容易加重,头痛时会使人烦躁不安、爱发脾气、工作效率下降。出现这种情况要学会自我调节,要合理安排好工作与休息的时间,不要过度劳累,可以适当按摩头部,放松头皮神经,用热水泡脚改善全身血液循环放松身体,平时要养成良好的生活习惯,不要熬夜、不要看恐怖的电影及小说,可以听舒缓的钢琴曲,出去旅行。生活中把室内布置的温馨,出现明显头痛时可以口服布洛芬止痛,必要时到医院行头颅CT和磁共振了解颅内情况。
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