以前喝水少现在喝水多是不是会增加体重

以前喝水很少现在改变习惯喝水多是不是会增加体重

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第1个回答 2020-03-11

不会，适量多的水会减肥，代谢快

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喝水太多会不会长胖答：喝水过多可能会导致体重增加，这种增加通常是由于水分滞留造成的。人们常常说的“喝水长胖”，其实是指因为喝太多水导致身体排水不畅，进而引起的水肿，而非真正的脂肪积累。当身体无法有效排出多余水分时，水分就会在体内积聚，尤其是在下半身，导致体重增加，出现水肿型的“肥胖”。此外，下半身的水肿不仅...

喝水多了为什么体重会增加答：二、可能人们的肾脏或其它器官排水的机能有问题，例如肝脏不好或心脏不好等，才可能因为喝太多水而发胖。这种肥胖是水分的滞留，而不是脂肪的增加，只要用利尿剂就可以解决。

多喝水会使体重增加吗答：多喝淡水只能使体重暂时性增加。但如果在所喝的水中加盐，盐是咸的，而咸属肾，少量的盐能入肾经，起到滋阴补肾的作用（服补肾药时往往要加少量盐引药入肾经）（但大量的盐对肾功能有破坏作用，故肾炎忌盐）虽然是喝了咸水，但小便增多不明显，甚至排汗也减少，所以体重增加较明显。这也是吃咸的东西...

喝水也会导致肥胖吗答：喝水有时候可能容易发生体重超重的情况，但并不是真正肥胖。因为喝水之后，水作为身体构成成分，体重会增加，但体重增加并不一定是肥胖发生的基础。因为肥胖本质是体内脂肪含量超标，或者脂肪比例超标，才能称为肥胖。所以，有些人喝水体重会增加，并不是真正的脂肪含量增加，或者脂肪比例增加。

喝水多会胖吗?答：喝水真的会让人变胖吗？这其实涉及到两个因素。首先，如果喝水时摄入含有热量的饮料，比如低糖饮品，确实可能导致热量摄入，从而影响体重。其次，如果肾脏或某些器官排水功能存在问题，如肝脏或心脏问题，过量喝水可能会导致水分滞留，而非脂肪增加，这种肥胖通过利尿剂可以解决。至于喝水能否减肥，坊间流传的...

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之前很少喝水现在喝水多了体重就会增加是怎么回事？

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