小米红枣南瓜粥的做法
南瓜粥主治补中益气，解毒杀虫，降糖止渴。主治久病气虚，脾胃虚弱，气短倦怠，便溏，糖尿病，蛔虫等病症。 南瓜温性胃热炽盛者少食；南瓜性偏雍滞，气滞中满者，慎食。以下是我带来小米红枣南瓜粥的做法的相关内容，希望对你有帮助。
做小米红枣南瓜粥所需食材：
主料：小米，红枣，南瓜
小米红枣南瓜粥的做法步骤：
1. 小米用清水淘洗一次，一次就够了，洗得多了营养就损失了。
2. 红枣洗干净。
3. 南瓜去皮切小块。
4. 锅中放清水，放入红枣，小米和红枣，放火上煮开，后转中小火慢慢煮至南瓜融化粥粘稠时即可。