头晕,手软脚软,食欲不振,精神不集中是什么症状?为什么会这样?

总是头晕晕,手软脚软,特别在早上一起床!眼前一黑开始有点头晕,接着,好像没力气一样! 食欲不振,精神不集中 !烦死啦。。。现在还快要考试啦。。怎么办呀?

第1个回答  2019-04-20
压力大了,睡眠不足,心情不好导致肝郁气滞(胸闷,胸痛),头晕心悸,烦躁易怒,浮躁,注意力不集中。。。
所以应该:
1.欲望少点,
2.攀比的心态少点,
3.知足常乐的心理多点
4.心态平衡点,
5.根据自己的能力去生活吧,不要让别人的生活状况左右了你的心情。
6.改变能改变的,接受不能改变的。不要迷失了自己
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