吃什么食物对心脑血管有益?

如题所述

第1个回答  2019-12-25
新至康天然水蛭o素效果确实是不错,很多朋友是吃这个好的,生活也正常了。新至康天然水蛭o素有效改善血液循环,抗血凝,容血栓,是目前最强的抗凝血酶。
减少钠的摄入,以氯化钠计,每人的摄入量应首先争取达到10克/日以下,将来能减至5g
/日以下为最好。
饮酒:不饮或少饮,每日量不超过30g。你说的吃什么食物对心脑血管有益?我已经回答拉,希望采纳!
第2个回答  2019-10-11
那么,饮食中应注意补充什么才有益于心脑血管呢?心血管病应该低盐低脂饮食,能降低血脂的食物有:苹果、鱼类、大豆、生姜、牛奶、韭菜、黄瓜、山楂、花生、绿豆、洋葱、紫菜、竹笋和冬瓜等,它们都有不同程度的降低血脂的功能。
蜂花粉
蜜源种类繁多,生产方式多样,所以蜂蜜种类也很多,主要以单花蜜为主.
1.
根据来源分类
蜜蜂酿造蜂蜜时,它所采集的"加工原料"的来源主要是花蜜,但在蜜源缺少时,蜜蜂也会采集甘露或蜜露因此我们把蜂蜜分为天然蜜和甘露蜜.
天然蜜就是蜜蜂采集花蜜酿造而成的.它们来源于植物的花内蜜腺或在外蜜腺,通常我们所说的蜂蜜指的就是天然蜜,又因来源于不同的蜜源植物,又分为某一植物花期为主体的各种单花蜜,如荔枝蜜,刺槐蜜,紫云英蜜,油菜安,枣花蜜,野桂花蜜,读上,椴树蜜等.蜂花粉对防止衰老,治疗肝病,心脑血管疾病以及美容方面均具有独特的疗效....
第3个回答  2020-06-05

吃哪些食物 有利于心脑血管

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