第1个回答 2022-07-04
东方树叶就是茶。
长期喝茶容易导致贫血，贫血会导致铁、钙和矿物质缺乏。影响身体的正常新陈代谢。还会影响尿液和粪便中矿物质的排出。而且减少铁的吸收。
长期喝茶也会导致骨质疏松症。茶含有更多咖啡因，促进尿钙的排泄，导致骨钙流失。长期会导致骨密度降低。它对心脏也有一定的影响，可能导致心动过速、过早搏动、心房颤动等。也容易引起缺铁性贫血。
健康喝茶谨记6禁忌：
1、发烧忌喝茶
茶叶中咖啡碱不但能使人体体温升高，而且还会降低药效。
2、肝脏病人忌饮茶
茶叶中的咖啡碱等物质绝大部分经肝脏代谢，若肝脏有病，饮茶过多超过肝脏代谢能力，就会有损于肝脏组织。
3、神经衰弱慎饮茶
茶叶中的咖啡碱有兴奋神经中枢的作用，神经衰弱饮浓茶，尤其是下午和晚上，就会引起失眠，加重病情，可以在白天的上午及午后各饮一次茶，在上午不妨饮花茶，午后饮绿茶，晚上不饮茶。这样，患者会白天精神振奋，夜间静气舒心，可以早点入睡。
以上内容参考：人民网-喝茶不当危害健康 谨记喝茶6忌
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