你好，谈恋爱的时候你特别紧张，是因为你刚开始喜欢上一个人，因为还没有跟他交往过，也不熟悉，当你喜欢他的时候，面对他就会觉得紧张害羞，不好意思。
时间长了你们俩经常交往了相处在一起的时候，这份紧张慢慢就会消失的。
一般来说，每个人在人生中第一段恋爱关系里都是紧张害羞的，这就导致了他们容易在意别人的眼光。但随着性格成熟以后，见了很多世面，以及掌握了越来越恋爱经验，这种情况就会大为改善。相信对于这种情况，大家都是感同身受的。比如初恋往往发生在青春期，那时候大家都只有十几岁再在上学，这时如果恋爱的话。首先学校不允许，其次自己没经验，所以容易害羞紧张，更怕别人发现自己在谈恋爱，在这里我们就会非常在意他人的目光。
因为小时候大家不懂事，男女总是各玩各的，彼此喜欢嘲讽贬低对方，因此最终成为了两个势如水火般的阵营。男生总是嫌弃女生矫揉造作，但现在突然有人“叛变”了，竟然谈起了恋爱！他的小伙伴肯定像看怪胎一样看他，平时少不了议论嘲弄。这也是很多人在谈第一次恋爱时会变得格外敏感的原因，他害怕别人知道，更害怕同学嘲笑自己，当然也怕有人打小报告举报自己早恋。
不过在出了社会，或者处于更为宽松的环境里，这种拘谨敏感的心理就会慢慢消失。因为大家都成熟了，有自己的生活和工作，也就越来越懒得计较别人的看法。谈恋爱是个人私事，别人既不能管也管不着。至于议论什么的，除了一些比较特殊的恋情，像“办公室恋情”，“师生恋”等确实会对工作造成困扰以外。其他的情况，别人根本没有那么多心思去打听一个跟自己不熟的人的私生活，同样地你也没必要去理会计较。
当然针对一些特殊情况，就像前面提到的“办公室恋情”这种例子，这时候就不是你主观上在不在意的问题，它的性质决定了你肯定会受影响。比如你和同事谈起了恋爱，每天一起上下班，一起吃饭聊天，这时候眼尖的老板就会发现这些迹象。一般公司其实都是禁止内部员工恋爱的，所以他可能会将你们调离到不同岗位，甚至出于维护公司氛围和风气，直接禁止你们过于亲密的接触，这时就要轮到你们做选择，到底是继续克制在这里上班，还是一走了之解放自我。无论哪种情况，你都注定无法独善其身。这时你就必须要考虑老板的感受，同事的看法，以及要为公司风气和氛围负责。