1岁的宝宝正处于认知和运动能力的快速发展期，这个阶段的早教可以通过以下几个方面来进行：
1.语言启蒙：多与宝宝交流，给宝宝讲故事、唱儿歌，让宝宝学会模仿声音和语言。同时，可以通过一些简单的游戏，如“找不同”、“猜谜语”等来锻炼宝宝的语言能力。
2.感官刺激：让宝宝接触不同的颜色、形状和纹理的物体，帮助宝宝发展触觉、视觉和听觉等感官。可以尝试用不同材质的玩具让宝宝抓握、拍打，或者用音乐、儿歌来刺激宝宝的听觉。
3.情绪管理：教育宝宝识别和表达自己的情绪，如高兴、生气、害怕等。当宝宝情绪波动时，可以安抚宝宝，引导宝宝用语言表达自己的感受。
4.社交能力：带宝宝参加亲子活动，让宝宝与其他小朋友互动，学会分享和合作。同时，教育宝宝尊重他人，遵守规则。
5.自理能力：在日常生活中，鼓励宝宝自己尝试穿衣、洗手、吃饭等简单的事情，培养宝宝的自理能力和自信心。
6.运动能力：每天安排一定时间让宝宝进行户外活动，如散步、跑步、跳跃等，锻炼宝宝的大肌肉发展和协调能力。
7.亲子阅读：每天陪宝宝阅读绘本，培养宝宝的阅读兴趣和习惯。可以选择一些有趣的、有教育意义的图画书，让宝宝在欣赏图片的同时，学习简单的词汇和句子。
8.创造力培养：鼓励宝宝进行自由玩耍，提供各种材料和道具，让宝宝发挥想象力，创造出属于自己的作品。
总之，1岁宝宝的早教应注重全面发展，既要关注宝宝的认知和运动能力，也要培养宝宝的情绪、社交和自理能力。家长要耐心引导，创造一个充满爱和关怀的成长环境。