毛囊炎属于一种皮肤疾病，它的出现和很多的因素是有关系的，比如说皮肤清洁不彻底，或者是毛孔粗大导致的皮肤炎症，出现毛囊炎。如何改善这样的皮肤问题，除了皮肤清洁保养以外，一些养生的食疗方法也是很不错的选择，来看看这些食疗方法。
枸杞叶茶
原料:枸杞叶100克。
制法:将枸杞叶加水煎汤,去渣取汁。
吃法:代茶饮,频频饮用。
功效:清热解毒,消炎止痒。特别是对于出现的各种原因导致的毛囊炎的情况有改善的作用，特别适合有湿热型的病人吃。
冬瓜薏苡仁汤
原料:冬瓜200一400克,薏苡仁30一50克,精盐适量。
制法:将冬瓜洗净切块,与洗净的薏苡仁一同入锅,加水适量,煮汤,加精盐调味即成。
吃法:饮汤吃各瓜,分数次吃完,隔曰服用1剂,连服3一5剂。具有清热解毒的作用而且也有健脾的功效，对于利尿去湿气来说有好处，而且对于出现的各种毛囊炎的情况有改善的作用，同时特别湿热型的病情缓解。
绿豆荷叶汤
原料:绿豆50克,鲜荷叶1张,冰糖适量。
制法:将鲜荷叶洗净切碎,加水适量,煎煮15分钟,去渣取汁,加入洗净的绿豆,一同吨烂,加入冰糖调味即成。每天都服用，连续服用七天，对于清热解毒解暑有好处，而且也可以缓解皮肤瘙痒的问题，对于出现的毛囊炎的问题有一定的改善的作用。
关于毛囊炎适合的一些食疗方法，上面介绍了相关的内容，这些食疗的方法可以有很好的清热解毒的作用，对于保护肌肤有一定的好处，可以对湿热型体质的人群导致的毛囊炎的问题有改善的作用，大家不妨试试这些食疗方法。