40多岁的男人精子成活率怎样提高

Question

如题所述

Answer 1

你好，
如果是弱精症。建议在当地医生或药师指导下服用五子衍宗丸、益肾灵颗粒。
建议：
1多饮水，不要饮酒、最好戒烟。可饮绿茶、不饮咖啡、可乐。
2不要久坐、不宜骑车。不能泡澡堂、只宜淋浴。
3不宜憋尿、小便要及时排出。
4多食鱼鳔、鱼子、韭菜、小河虾、虾仁、干果仁。
5禁食芹菜、棉籽油、油炸物、含油糕点。
6每日吃一次以上油煎西红柿，可放鸡蛋一个。
7生南瓜子每天剥皮吃10克以上。