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植物神经紊乱的症状靠睡觉能好吗?
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第1个回答 2020-04-03
植物神经紊乱的人睡眠质量都很差的。
轻微的话,可以每天靠适当的运动,放松自己,听些舒缓的歌曲之类的,慢慢调整。
不能过度用脑,要休息好。
严重的还得配合药物或者食疗这样。
可以去医院看看神经内科…
供参考!祝好运!
第2个回答 2020-04-03
植物神经功能紊乱,一般没有什么太好的特效药,主要还是靠自我的心理调整规律,生活作息规律饮食来缓慢的恢复,药物只是辅助。
第3个回答 2021-05-19
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植物神经紊乱
该怎么调理?
答:
患者出现
植物神经紊乱
,建议采取如下调理的方式。第一点要进行心理的调理,心理调整是非常重要的,患者平时要保持放松的心情,不要过于的紧张焦虑,不要有太大的压力,保证睡眠,这是非常重要的,必要时可以和心理医生进行沟通。第二,建议这种患者一定要多从事体育锻炼,比如白天可以去打篮球、跑步、游泳等...
植物神经紊乱可以
治
好吗
答:
大部分植物神经紊乱能治好
,植物神经紊乱主要是由于精神压力大、受到刺激、内分泌失调等原因导致,通过心理治疗、药物治疗,以及改善不良生活习惯,大部分可以逐渐治愈。1、心理治疗:患者应注意调节自己的情绪,保持心情舒畅,消除紧张、焦虑等不良情绪。针对精神压力大、情绪波动大的患者,家属应多与患者进行...
植物神经紊乱
怎么办
答:
植物神经紊乱
了需要调整植物神经,通过饮食调整、生活习惯的调整,还有通过心理治疗、暗示和行为治疗来调整植物神经,同时给予药物来对症治疗,通过安眠药类治疗可以改善睡眠、调整神经,使其处于比较安静的状态。去甲肾上腺素再摄取抑制剂可以调整躯体
的症状
,如消化道、心脏和泌尿系统的症状,同时也可以调整睡眠...
患上
植物神经紊乱
如何去更好的缓解病情?
答:
3、调整生活习惯:
植物神经功能紊乱
患者应注意改变不良的作息习惯,保证规律作息,每天按时
睡觉
、按时起床,尤其要避免熬夜。睡觉前避免喝咖啡、浓茶,也需要避免精神过度兴奋。在睡前,可以用温热水泡脚来改善睡眠质量,进而帮助缓解植物神经功能紊乱;4、药物治疗:针对植物神经功能紊乱较为严重的患者,一般可...
植物神经紊乱
有没有很好的治愈办法?
答:
3、正能量行为:患者可以经常参加体育活动,保持很好睡眠,适当减少午睡,提高夜间睡眠的质量,能够减少
植物神经紊乱的症状
,而且得到很好的长期治疗效果。如果出现了植物神经紊乱的情况,可以见于多种原因引起,比如由于生活压力过大或者是精神过于紧张,也可以是由于熬夜、疲劳等不规律的作息习惯,或者是长时间...
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