植物神经紊乱的症状靠睡觉能好吗？

如题所述

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第1个回答 2020-04-03

植物神经紊乱的人睡眠质量都很差的。
轻微的话，可以每天靠适当的运动，放松自己，听些舒缓的歌曲之类的，慢慢调整。
不能过度用脑，要休息好。
严重的还得配合药物或者食疗这样。
可以去医院看看神经内科…
供参考！祝好运！

第2个回答 2020-04-03

植物神经功能紊乱，一般没有什么太好的特效药，主要还是靠自我的心理调整规律，生活作息规律饮食来缓慢的恢复，药物只是辅助。

第3个回答 2021-05-19

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植物神经紊乱该怎么调理?答：患者出现植物神经紊乱，建议采取如下调理的方式。第一点要进行心理的调理，心理调整是非常重要的，患者平时要保持放松的心情，不要过于的紧张焦虑，不要有太大的压力，保证睡眠，这是非常重要的，必要时可以和心理医生进行沟通。第二，建议这种患者一定要多从事体育锻炼，比如白天可以去打篮球、跑步、游泳等...

植物神经紊乱可以治好吗答：大部分植物神经紊乱能治好，植物神经紊乱主要是由于精神压力大、受到刺激、内分泌失调等原因导致，通过心理治疗、药物治疗，以及改善不良生活习惯，大部分可以逐渐治愈。1、心理治疗：患者应注意调节自己的情绪，保持心情舒畅，消除紧张、焦虑等不良情绪。针对精神压力大、情绪波动大的患者，家属应多与患者进行...

植物神经紊乱怎么办答：植物神经紊乱了需要调整植物神经，通过饮食调整、生活习惯的调整，还有通过心理治疗、暗示和行为治疗来调整植物神经，同时给予药物来对症治疗，通过安眠药类治疗可以改善睡眠、调整神经，使其处于比较安静的状态。去甲肾上腺素再摄取抑制剂可以调整躯体的症状，如消化道、心脏和泌尿系统的症状，同时也可以调整睡眠...

患上植物神经紊乱如何去更好的缓解病情?答：3、调整生活习惯：植物神经功能紊乱患者应注意改变不良的作息习惯，保证规律作息，每天按时睡觉、按时起床，尤其要避免熬夜。睡觉前避免喝咖啡、浓茶，也需要避免精神过度兴奋。在睡前，可以用温热水泡脚来改善睡眠质量，进而帮助缓解植物神经功能紊乱；4、药物治疗：针对植物神经功能紊乱较为严重的患者，一般可...

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