从哪里来的细菌对人体有益，是益生菌？

Question

如题所述

Answer 1

益生菌虽然有好吃，但是如果孩子的身体没问题，那么吃了是没有什么作用的。益生菌的主要作用就是调节肠道菌群，如果孩子有便秘，或者腹泻或者消化不良的症状，是可以让宝宝吃点益生菌的，这时益生菌能够起到治疗作用。但是在宝宝健康的情况下，而且大便正常，就不要听别人说的随便服用，如果要服用也要在医生的指导下服用

Answer 2

对人体的有益菌，有益菌一般是指在人体肠胃生长的，对人体健康可以起到正面作用的细菌或者是真菌。人的肠道内保持一定数量和种类的细菌，将非常有利于维持身体健康。例如乳酸菌，包括活性乳酸菌，植物乳杆菌，保加利亚乳杆菌，植物乳杆菌等，酵母啤酒，酵母芽孢杆菌，枯草芽孢杆菌，地衣芽孢杆菌等有益菌。可以降低胆固醇和血脂，阻止人体对胆固醇的吸收利用。还可以帮助合成维生素，尤其是维生素K；可以帮助促进钙，铁，维生素的d的吸收，一定的条件下可以提高肠道的免疫力。