早上空腹吃苹果好吗?还是晚上吃好?

如题所述

第1个回答  2014-01-01
意见建议:苹果含有大量糖类,早晨人一般都处于饥饿状态,吃苹果可以补充糖类,所以早晨吃苹果营养价值很高.苹果空腹吃可有助消化.
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