月经期量多能吃红枣桂圆吗

Question

如题所述

Answer 1

1.月经期间可以吃桂圆。不过不要吃太多，因为多吃容易上火。

2.红枣性温味甘，具有补益脾胃、调和药性、养血宁神的功效，红枣煮水对于经血过多而引起贫血的女性有帮助，可改善怕冷和手脚冰冷的现象。而且红枣性质平和，无论在月经前或后，都可饮用。