吃玉米类的东西长胖么？

如题所述

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第1个回答 2020-02-07

原则上不会的,可老玉米中含有大量的糖份,吃多了同样有长胖的可能性,可以用老玉米来代替主食,减少碳水化合物的射入,可以起到减肥的作用!

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吃玉米多会胖吗?答：不会的，玉米的热量很低的，很适合减肥的时候吃的哈、呵呵·玉米(鲜)的热量和减肥功效别名：苞谷、珍珠米、棒子、玉蜀黍、苞米、六谷热量：106 大卡（100克可食部分）功效：三星减肥食物，单位热量适中分类：谷类，玉米类

吃玉米会胖么答：你好！不会的，玉米属于粗粮，经常食用对身体尤其对肠胃都有很好的保护及梳理作用！希望帮到你！

多吃玉米会发胖吗答：当然不会了，那是健康食品！除非你用油炸、加奶油之类的

每天都吃玉米会不会长胖?答：不会。玉米多吃不会增肥，反而有减肥的功效。玉米含有丰富的钙、磷、硒和卵磷脂、维生素E等，均具有降低血清胆固醇的作用。印第安人几乎没有高血压、冠心病，这主要是得益于他们以玉米为主食。另外，多吃玉米，还可以使眼睛保持年轻漂亮。玉米中含有较多的粗纤维，比精米、精面高4-10倍。玉米中还含有...

玉米经常吃会导致肥胖吗答：病情分析：您好，长期吃玉米不会导致肥胖，玉米中含有大量的粗纤维和镁，能够促进胃肠的蠕动，加速体内废物的排出，有利于减肥。，吃玉米对身体有很多好处的，不要担心会引起肥胖，但是建议您合理饮食，不要吃太多，配合蔬菜，肉类食用。食物不要太单一。食物减肥的同时配合运动减肥是最好的。糯玉米吃得...

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