如何消除孤独感

如题所述

第1个回答  2017-08-31
提高自制力,集中注意力做一件东西,比如工作,学习。大胆去交新的朋友,通过知乎,简书等这些软件找到志趣相像的人。本回答被提问者采纳
第2个回答  2020-10-19

第一,良好的沟通是消除孤独感的一剂良药。第二,彼此互相信任;第三,尊重对方你会收获到不一样的精彩。

第3个回答  2020-12-09

孤独感是一种封闭心理的反映,是感到自身和外界隔绝或受到外界排斥所产生出来的孤伶苦闷的情感。一般而言,短暂的或偶然的孤独不会造成心理行为紊乱,但长期或严重的孤独感可引发某些情绪障碍,降低人的心理健康水平。

第4个回答  2017-08-31
分散自己的内心,养养狗,狗通人心的,尽量少接触电子产品,这样你会越来越弧度的。多交交朋友
第5个回答  2017-08-31
多结交朋友,多和别人聊天,找点事做
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