第1个回答 2021-12-04
中国青少年研究中心青少年儿童所助理研究员赵霞介绍提醒，要想让孩子拥有健康的牙齿，父母要教会孩子科学的刷牙方法。
科学刷牙的最佳次数和时间要遵循“三、三、三”原则，也就是每天刷牙3次，每次都在饭后3分钟后刷牙，同时每次刷牙2分钟～3分钟。刷牙时间过长或力度大反而会增加损害牙齿上保护膜的可能性。因此建议，刷牙的时间不要超过3分钟，用力应该是150克左右，就如一个橙子的重量。
此外，科学的、符合口腔卫生保健要求的刷牙方法是竖刷法，即顺牙缝方向刷。先刷牙齿的表面，将牙刷刷毛与牙齿表面成45度角斜放并轻压在牙齿和牙龈的交界处，轻轻地做小圆弧的旋转，上排的牙齿从牙龈处往下刷，下排的牙齿从牙龈处往上刷。其次刷牙齿的内外侧。用正确的刷牙角度和动作清洁上下颌牙齿的内侧和外侧。刷前牙内侧时，要把牙刷竖起来清洁牙齿。最后刷咬合面，将牙刷头部毛尖放在咬食物的牙面上旋转移动。用这种方法刷牙的好处是基本上可以把牙缝内咬合面上、牙齿的里外、面上滞留的食物残渣黏结物刷洗干净。
科学刷牙的最佳次数和时间要遵循“三、三、三”原则，也就是每天刷牙3次，每次都在饭后3分钟后刷牙，同时每次刷牙2分钟～3分钟。刷牙时间过长或力度大反而会增加损害牙齿上保护膜的可能性。因此建议，刷牙的时间不要超过3分钟，用力应该是150克左右，就如一个橙子的重量。
此外，科学的、符合口腔卫生保健要求的刷牙方法是竖刷法，即顺牙缝方向刷。先刷牙齿的表面，将牙刷刷毛与牙齿表面成45度角斜放并轻压在牙齿和牙龈的交界处，轻轻地做小圆弧的旋转，上排的牙齿从牙龈处往下刷，下排的牙齿从牙龈处往上刷。其次刷牙齿的内外侧。用正确的刷牙角度和动作清洁上下颌牙齿的内侧和外侧。刷前牙内侧时，要把牙刷竖起来清洁牙齿。最后刷咬合面，将牙刷头部毛尖放在咬食物的牙面上旋转移动。用这种方法刷牙的好处是基本上可以把牙缝内咬合面上、牙齿的里外、面上滞留的食物残渣黏结物刷洗干净。
第2个回答 2021-12-08
如何才能保证孩子科学刷牙？其实想要。孩子拥有健康的牙齿，父母要教会孩子科学的刷牙方法，科学刷牙的最佳次数和时间要遵守。三个原则也就是每天刷牙三次，每次都在饭后三分钟后刷牙同时每次刷牙两分钟到三分钟刷牙时间过长或力度大反而会增加损害牙齿上保护膜的可能性，因此刷牙的时间不要超过三分钟用力应该是150克左右就如一个橘子的重量。因此，科学的符合口腔卫生保健要求的刷牙方法是竖刷的及顺牙缝方向刷先刷牙齿的表面将牙齿刷毛。将牙刷毛与牙齿表面呈45度角斜放并轻压在牙齿和牙龈的交界处，轻轻地做小圆打转上排的牙齿，从牙龈处往下刷下排的牙齿，从牙龈处往上往上刷，其次。刷牙齿的内侧外侧正确的刷牙齿角度和动作清洁霜下，额牙齿的内侧和外侧。刷前牙内折十要把牙刷竖起来，清洁牙齿最后刷咬合面将牙刷头部毛尖放在脚食物的牙面上，旋转移动用这种方法刷牙的好处是基本上可以把牙缝嘞咬和面上牙齿的里外。面上残留的食物残渣粘结物刷的干净。
第3个回答 2022-01-25
如何才能保证孩子科学刷牙？其实想要。孩子拥有健康的牙齿，父母要教会孩子科学的刷牙方法，科学刷牙的最佳次数和时间要遵守。三个原则也就是每天刷牙三次，每次都在饭后三分钟后刷牙同时每次刷牙两分钟到三分钟刷牙时间过长或力度大反而会增加损害牙齿上保护膜的可能性，因此刷牙的时间不要超过三分钟用力应该是150克左右就如一个橘子的重量。因此，科学的符合口腔卫生保健要求的刷牙方法是竖刷的及顺牙缝方向刷先刷牙齿的表面将牙齿刷毛。将牙刷毛与牙齿表面呈45度角斜放并轻压在牙齿和牙龈的交界处，轻轻地做小圆打转上排的牙齿，从牙龈处往下刷下排的牙齿，从牙龈处往上往上刷，其次。刷牙齿的内侧外侧正确的刷牙齿角度和动作清洁霜下，额牙齿的内侧和外侧。刷前牙内折十要把牙刷竖起来，清洁牙齿最后刷咬合面将牙刷头部毛尖放在脚食物的牙面上，旋转移动用这种方法刷牙的好处是基本上可以把牙缝嘞咬和面上牙齿的里外。面上残留的食物残渣粘结物刷的干净。
第4个回答 2022-01-25
如何才能保证孩子科学刷牙？其实想要。孩子拥有健康的牙齿，父母要教会孩子科学的刷牙方法，科学刷牙的最佳次数和时间要遵守。三个原则也就是每天刷牙三次，每次都在饭后三分钟后刷牙同时每次刷牙两分钟到三分钟刷牙时间过长或力度大反而会增加损害牙齿上保护膜的可能性，因此刷牙的时间不要超过三分钟用力应该是150克左右就如一个橘子的重量。因此，科学的符合口腔卫生保健要求的刷牙方法是竖刷的及顺牙缝方向刷先刷牙齿的表面将牙齿刷毛。将牙刷毛与牙齿表面呈45度角斜放并轻压在牙齿和牙龈的交界处，轻轻地做小圆打转上排的牙齿，从牙龈处往下刷下排的牙齿，从牙龈处往上往上刷，其次。刷牙齿的内侧外侧正确的刷牙齿角度和动作清洁霜下，额牙齿的内侧和外侧。刷前牙内折十要把牙刷竖起来，清洁牙齿最后刷咬合面将牙刷头部毛尖放在脚食物的牙面上，旋转移动用这种方法刷牙的好处是基本上可以把牙缝嘞咬和面上牙齿的里外。面上残留的食物残渣粘结物刷的干净。
第5个回答 2021-12-08
专家提示：
2到6岁的小孩，用圆弧刷牙法。6岁以上可以用巴氏刷牙法。每天刷两到三次，每次两到三分钟。
视频内容：
一般小孩刷牙有两种方法，
1、 第一种是适合2到6岁的小孩，叫圆弧刷牙法。它是在闭口的情况下，将牙刷放在上颌磨牙的牙龈上，然后以较快较宽的圆弧动作进行刷洗。还有就是前牙的牙齿切元相对，然后以较快的较宽的圆弧动作，进行刷洗。
2、 第二种是巴氏刷牙法，是现在常用的成人，小孩都可以用的刷牙方法。它是将牙刷的刷毛，与牙齿牙面呈45度角，然后以两到三个牙齿为一组，轻轻水平颤动多次，然后再向冠相拂刷，把颊面，舌面都刷到，然后刷前牙时，是从上往下开始拂刷，刷下牙的时候从下往上开始拂刷，咬合面的时候，牙刷要与牙的咬合面垂直，水平颤动刷 。
每次刷牙的时候，同样的刷两到三分钟，每天刷两到三次。
2到6岁的小孩，用圆弧刷牙法。6岁以上可以用巴氏刷牙法。每天刷两到三次，每次两到三分钟。
视频内容：
一般小孩刷牙有两种方法，
1、 第一种是适合2到6岁的小孩，叫圆弧刷牙法。它是在闭口的情况下，将牙刷放在上颌磨牙的牙龈上，然后以较快较宽的圆弧动作进行刷洗。还有就是前牙的牙齿切元相对，然后以较快的较宽的圆弧动作，进行刷洗。
2、 第二种是巴氏刷牙法，是现在常用的成人，小孩都可以用的刷牙方法。它是将牙刷的刷毛，与牙齿牙面呈45度角，然后以两到三个牙齿为一组，轻轻水平颤动多次，然后再向冠相拂刷，把颊面，舌面都刷到，然后刷前牙时，是从上往下开始拂刷，刷下牙的时候从下往上开始拂刷，咬合面的时候，牙刷要与牙的咬合面垂直，水平颤动刷 。
每次刷牙的时候，同样的刷两到三分钟，每天刷两到三次。
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