脚大拇指要自己抽起来是什么原因？晚上睡觉时脚大拇指会自然抽起翘的很高，带着疼痛，搓揉一会儿有服下

Question

了，一会儿又抽起来了，反复好长时间，小腿也是很长一条硬硬的，很疼痛。是缺钙还是别的什么病引起来的？如果看医生的话要挂什么科？

Answer 1

你好引起腿脚抽筋的常见原因大体有以下几种： ①外界环境的寒冷刺激,如冬季夜里室温较低,睡眠时盖的被子过薄或腿脚露到被外. ②疲劳,睡眠,休息不足或休息过多导致局部酸性代谢产物堆积,均可引起肌肉痉挛.建议平时可适量补钙,多晒太阳,注意局部保暖,也要注意体位的变化,如坐姿睡姿,避免神经血管受压,你也可做局部肌肉的热敷,按摩,加强局部的血液循环,如果还无改善,你就应到医院检查治疗.