洗澡出来脸红，口渴，缺氧是咋回事

Question

如题所述

Answer 1

洗澡时，由于水温的影响，会加速人体的血液循环和新陈代谢，表现为气血充足就会脸红。
同时高温会加大皮肤的水分蒸发作用（类似于桑拿中的湿蒸）。时间如果稍微长一些，人体本身的水分就会被大量的消耗掉，洗澡以后肯定就会觉得口渴了。
新陈代谢就是消耗氧气的过程，大量的新陈代谢肯定会消耗大量的氧气，但是浴室一般都是密闭的，氧气不充足，所以就缺氧了。
你可以在准备洗澡前先喝一些水，或者带着水，洗澡过程中喝，尽量不要洗的时间过长，出现眩晕要先出去透气，让氧气足了再回去洗。