原料
莲子心2克,生甘草3克。
做法
将莲子心、生甘草放入茶壶中,用沸水冲泡,加盖闷泡10~15分钟后饮用。
功效:清心火、泻热、除心烦。
2
原料
莲子心2克,绿茶3克。
做法
将莲子心、绿茶放入茶壶中,用沸水冲泡,加盖闷泡10~15分钟后饮用。
功效:清火除烦、清热降火。
3
原料
莲子心2克,竹叶3克。
做法
将莲子心、竹叶放入茶壶中,用沸水冲泡,加盖闷泡10~15分钟后饮用。
功效:清泻心火、除烦养神。
4
原料
莲子心,黄连,蜂蜜适量。
做法
1.将黄连、莲子心研磨成粉末;
2.取莲子心黄连粉末8克,放入杯中;
3.冲入沸水,盖闷5分钟,加蜂蜜调味即可。
功效:清热燥湿、泻火解毒。