一年多前跟一个女生表白失败，后来一直没怎么联系了，但我直到现在还很喜欢她所以我现在很害怕回忆起她?

Question

其实平时我很克制自己不去想她，包括朋友圈我也设置了不看她，不去想她我过得还挺开心，但是因为我们之前是同学，有时候和之前比较好的同学（朋友）他们聊天时有时总会提起她，每次听他们提起她我也就会想起她，然后去回忆，就会觉得很难过，就一天都觉得心里难受的那种

Answer 1

你又何必过于在意这些东西呢。感情如果不是真情，假意是没有意义的，付出的真情收不回，但收回的假意更没有什么用。所以不管什么样的人，你要用时间的尺度来称量一下这人是不是正确的人，是不是你要找的人，是不是对的人。
在感情中不要愁眉苦脸死缠烂打，不要觉得对方对你有亏欠，及觉得自己从此低他一等，要不卑不亢提升自己，一步步来，不要把表白这件事想得多神圣，失败不代表你遭受了多大的挫折，很小的一件事情，不要摆在心上，你才能让对方也从这件事里走出来，表白了一个人被拒绝了就痛苦不已，表白被拒这是事实，是无法改变的，但我们能改变我们对待这件事的态度，调整我们的心情。可以继续选择与对方做朋友，但是不要透露出你对对方还有企图。可能像往日一样嘻嘻哈哈那样的好日子不再，但是你可以重新以一个普通朋友的身份与对方接触，她也不好拒绝你的友情。
如果跟对方不是朋友，也可以趁着表白这个机会让对方认识你，成为她的朋友。因为表白了一个人被拒绝了就痛苦不已，这是对自己的健康很不负责任的。表白被拒这是事实，是无法改变的，但我们能改变我们对待这件事的态度，调整我们的心情。不要只关注眼前这个你朝思暮想的人，还有很多爱你的人默默在背后关注你。不要只盯着一个人不放，而是要放开眼界，接触比这个人更好的人。本回答被网友采纳

Answer 2

一年多前你跟一个女生表白失败，后来一直没怎么联系，你喜欢她害怕回忆她，这是所有遇到过这种事情的人都有的现象，越是喜欢越回忆，也就越难受，必须调整好自己心态，稳定自己情绪，尽量转移注意力，做自己喜欢的事情，怕你大脑集中精力在某件事上，不去刻意的去想她，参加户外活动，和朋友一起聊聊天，慢慢的你就会淡忘她，最直接有效的方法是你再找一个女朋友，这样更容易淡忘她。主要是挫折，失败，拒绝的这种心理让你难受，并不是说你有多喜欢她。毕竟没处过也不熟，她的形象估计有很多也是你自己想像出来的，未必是真。现在你最需要的是赶快交一个女朋友，这样感情的重心有了，也能逐渐淡忘这段不好的回忆和挫败感。

Answer 3

一年多前你跟一个女生表白失败，后来一直没怎么联系，你喜欢她害怕回忆她，这是所有遇到过这种事情的人都有的现象，越是喜欢越回忆，也就越难受，必须调整好自己心态，稳定自己情绪，尽量转移注意力，做自己喜欢的事情，怕你大脑集中精力在某件事上，不去刻意的去想她，参加户外活动，和朋友一起聊聊天，慢慢的你就会淡忘她，最直接有效的方法是你再找一个女朋友，这样更容易淡忘她。这个可能是自己情感的一个回忆，所以说在这个时候一定要理智的接受现实，赶紧走出来。

Answer 4

人都是这样的：受伤 麻木 痛苦 悲伤 想念 看清 回望 说谢谢 说再见 然后偶尔回头 或是不再回头
不要刻意忘记 我也曾试过 那只是自欺的手段罢了
看一些比较煽情的句子然后哭一场会很有帮助
你要知道：她根本不在乎你的喜欢 她不觉得你的喜欢会让她怎么样
你的喜欢是毫无用处的
爱应是快乐、酸甜的幻想、美丽的梦境 而不是限制心和喜欢能力的枷锁 当美丽的东西离去后 就算心存不舍 也应该心存感激 然后挥手道别
总有些遗憾要学会放下
回忆飞不出过往 那就别回头了
道理你都懂得 不是吗？
喜欢和讨厌、同情等一样 都只是一种情感罢了
只不过喜欢和恨是情感中两种至纯的极端

越是靠近极端的感情 你为之付出的也就越多罢了
喜欢没什么特别的 就像走出其他感情一样走出喜欢 平平淡淡 慢慢消散

Answer 5

这是真爱，只有真的爱才会感到心痛，但是既然她拒绝了，而且一直不跟你联系了，那就随她去吧，不是你的怎么追也追不来。找到适合你自己的那一个或者爱你的那一个，自然就会忘了她。把精力转移到工作学习或者兴趣爱好上，就好了。时间是最好的疗伤剂，你还在想着她，还会伤心，说明时间还不够久。看来表白失败的阴影一直是你心里的坎，一直也放不下这段感情才会如此害怕面对，但是你要懂得越是害怕越是要坦然去面对，只有心里彻底放下了，任何事情也就影响不了你了。