经常内分泌失调，有没有推荐的滋补品？

Question

如题所述

Answer 1

气血亏可以吃一些黑米，红枣，银耳这样的，平时多吃点蔬果，别吃凉的，有条件不定时吃点参片或者买一点香港制药堂的红参红糖姜茶。规律作息很重要，比什么都重要。