吃什么食物可以使酸性体质改变成碱性体质？

如题所述

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第1个回答 2019-11-20

粗粮，绿叶蔬菜，水果，不吸烟不喝酒，不熬夜，另外螺旋藻，青梅精，都属于强碱性食物
求采纳

第2个回答 2020-02-16

人的身体自身是可以调节酸碱平衡的，广告中所谓可以调节酸价平衡的是不科学的，因为人体中例如大肠杆菌等有害菌体是在碱性的环境下生长的，所以碱性体质并不好，只要合理饮食就没有问题

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酸性体质的人应多吃什么食物才能变碱性体质答：回答：您好! 健康人的血液是呈弱碱性的,而酸性体质者常会感到身体疲乏、记忆力减退、腰酸腿痛、四肢无力、头昏、耳鸣。吃碱性食物可以中和酸性体质。中碱性的食物包括大豆、胡萝卜、草莓、柠檬等,强碱性的食物包括葡萄、天然海藻类等。感谢您关注问病网,祝您健康!

酸性体质怎么变成碱性体质答：平时减少外食，自己在家烹饪的时候也要追求天然健康，多吃新鲜的瓜果蔬菜，尤其是一些碱性的食物。比如海带木耳葡萄苹果香蕉白菜青菜和杂粮的薯类豆类。另外你可以喝一些保健品来改善，推荐大麦青汁。每天早晨吃早饭的时候，搭配喝一杯，会加速让你排出体内的垃圾毒素，中和酸性，向弱碱体质靠拢。不过也是需要...

吃什么会变成碱性体质答：椰子、李子、桃、板栗等产生碱性成分，亦属碱性食品。而粮食谷类、禽畜、肉类、蛋类、鱼类，还有白糖、甜食、白酒、啤酒等含磷、硫、氯等酸性元素较多，在体内经消化和代谢，其最终产物呈酸性，故称为酸性食品。食物的酸碱性搭配对人体健康具有很重要的意义。现代医学研究证明，每个人体每时每刻都在进行着...

吃什么食物能使女人变成碱性体质答：”既然酸性体质是人体大量摄入高脂肪、高蛋白、高热量食物的结果，那么平时就尽量少吃这些食物。“实在想吃时可以把它们和碱性食物一起搭配，比如炖肉时放些海带，烧牛肉时加些萝卜等等。” 常见食物的酸碱性强酸性蛋黄、乳酪、白糖、西点、柿子、乌鱼子、柴鱼等。中酸性火腿、鸡肉、鲔鱼、猪肉、...

怎样才能变成碱性体质?答：１、体育锻炼。这有助于消耗体内的脂肪酸等，减弱体内酸性物质；２、均衡膳食。既然饮食结构不合理可以导致酸性体质，那么多吃碱性食物、少吃酸性食物一定能纠正酸性内环境。附：常见食物的酸碱性 强酸性蛋黄、乳酪、白糖、西点、柿子、乌鱼子、柴鱼等。中酸性火腿、鸡肉、鲔鱼、猪肉、鳗鱼、牛肉、面包...

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