爬楼梯能减肥吗

如题所述

第1个回答  2015-09-07
个人觉得不能,我以前的工作天天要爬楼梯,也没见自己瘦。。。
第2个回答  2015-09-07
可以的,经常锻炼身体好啊
第3个回答  2015-09-07
当然可以了
第4个回答  2015-09-07
可以,就是会心跳的很快,建议跑步,慢跑
第5个回答  2015-09-07
可以减追答

最好的减肥方法就是运动。也是最科学的。生命在于运动

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