以下是一些低卡又好吃的零食推荐：
水果：水果是低卡的零食选择之一，而且富含维生素和矿物质。比如苹果、橙子、葡萄柚、柿子椒等。
蔬菜：蔬菜也是低卡零食的好选择，尤其是生的蔬菜。比如胡萝卜、芹菜、黄瓜、西红柿、辣椒等。
坚果类：坚果是高蛋白、高纤维和低卡的零食。比如开心果、腰果、杏仁、核桃等。但是需要注意的是，坚果的热量较高，所以适量食用。
焙烤海苔：海苔是低卡又健康的零食之一，富含纤维、蛋白质和多种矿物质。可以选择无油或者低盐的海苔。
无糖酸奶或酸奶果冻：无糖酸奶或酸奶果冻是低卡零食的不错选择。富含蛋白质、钙和维生素等。
烤薯片：烤薯片是比传统薯片更健康的选择，适量食用可以满足口感需求，同时也可以减少热量和脂肪的摄入。
需要注意的是，虽然以上这些零食低卡，但是在食用时仍需适量，以免超标摄入热量。同时，建议尽量选择无糖或者低糖的食品，以免摄入过多的糖分。