产后“捂月子”发汗是排毒吗？这样做对身体有哪些危害？

Question

如题所述

Answer 1

产妇在产后是要注意保暖，避免寒气入侵，而引起月子病，不过也要注意不要过头，而且有人认为产妇捂汗可以排毒，这样其实也是一个误区，如果产妇用捂汗的方法来排毒，那么对身体有很多危害，比如说可以引起中暑，或引起产妇出汗太多，引起虚脱。产妇捂汗排毒是一个误区，捂出的汗其实是水分和少量无机盐，而体内真正的毒是排不出来的。产妇捂汗的危害包括以下方面：

第一，产妇过分捂汗，会引起体内温度过高，引起中暑。产妇生完宝宝，身体会变得虚弱，是应该注意补养以及保暖，不过保暖过分了，就容易引起体内温度过高，甚至引起中暑。体内温度过高，产妇会觉得内热，烦躁，浑身不舒服，引起食欲不振，睡眠不好，内脏的恢复变慢。适当的穿少一点，产妇就会觉得舒服一点。

第二，产妇过分捂汗，容易引起水分流失过多。产妇本身身体虚弱，如果出汗太多，会引起身体更加虚弱，甚至引起虚脱， 而且体内的无机盐随汗水流失的过多，产妇也会造成这部分营养的缺失。产妇适当的出汗有好处，不过是在自然的状态下出汗，会造成毛孔的舒张，引起散热，促进血液循环。过分捂汗就不好了。

产后坐月子一定要科学规范，不要听信一些不合理不科学的传言，以免给产妇的身体造成大的危害，有时候还会造成严重的后果，这样就悔之晚矣了。

Answer 2

捂月子是古代没有保暖设备，为了不着凉感冒而发明的。捂月子其实对身体不好，容易中暑，不容易伤口恢复等等。

Answer 3

事实上，单纯的“捂月子”发汗并不能排毒，这是一种错误的观念。这样做很容易引起中暑的。

Answer 4

发汗是人体降温的措施之一，排除的毒素少之又少，所以这是错误的做法。

Answer 5

捂月子其实是一种陋习，本来是预防寒气，但是这样做却容易中暑，适当的通风保暖，避免吹凉风提高睡眠质量健康的饮食就行，根本不需要捂汗。