纳米汗蒸对人体有害处吗

Question

如题所述

Answer 1

补水是前提，但是人体出汗的同时会大量排出无机盐和其他代谢物，随着汗液的排除，人体内的微量矿物质元素也会排出，如果人体摄取矿物质元素不够，就会造成元素流失反而对人身体不利。所以可在汗蒸之后吃些矿物质元素多的食物，如牛奶、香蕉、榴莲等等。